Un nuevo capítulo en el libro de tu vida

Y de pronto, casi sin darnos cuenta y gracias a la automatización, averiguamos que ya nos encontramos en aquel lugar donde hemos desarrollado el proyecto de irnos a vivir. Descubrimos que nos encontramos ante una nueva etapa de nuestra vida y nos la queremos plantear con ilusión y con ganas…
Sí, sí… Estamos escribiendo un nuevo capítulo en el libro de nuestra vida y es muy importante que tomemos conciencia de ello.


Lo primero que debemos de hacer es conocer el lugar y para ello vamos a explorar. Esta parte quizás, sea lo más parecido a hacer turismo. Es importante que descubramos aquello que más exótico o novedoso nos resulte… que identifiquemos aquello que más nos gusta e incluso, también aquello que nos puede resultar más familiar. Es decir, que se parezca más a lo nuestro.
En esta exploración del lugar, también llegaremos a incluir conocer a las personas que forman parte de ese entorno. Se trataría de poder hacer un análisis más o menos general de esa sociedad, de la que vamos a formar parte y a la que nos empezaremos a integrar. En este proceso o subproceso, haremos lo mismo que debemos hacer con el lugar: identificar aquellas formas de actuar que más ajenas a nosotros resulten. Conocer aquellas conductas de la gente que más nos gusten y descubrir aquello en lo que más se parecen a nosotros y a la sociedad en la que, hasta el momento hemos vivido.
Al final, si os dais cuenta, el elemento clave a poner en funcionamiento en esta etapa, es el autoconocimiento. Es fundamental conocernos a nosotros mismos, para poder hacer toda esta exploración.
Es fundamental conocernos a nosotros mismos, para saber qué herramientas son las que disponemos, para enfrentarnos a esta adaptación. Para confiar en nosotros mismos y saber que lo lograremos.
¡Bienvenidos a esta nueva etapa!

Contáctame y dime cómo puedo ayudarte

Otros Artículos de psicología que pueden ser de tu interés

Como solucionar el estrés con terapia online
Psicólogo online
Paula Massa

¿Por qué he tenido estrés en vacaciones?

A continuación, me gustaría comentaros algunos casos de las consultas que me vais haciendo en el blog o directamente a mí, de forma particular. Este tiene  que ver con el hecho de: ¿cómo puedo sentir estrés en vacaciones? Pienso que esto puede servir, como ejemplo de cómo todo lo que hemos venido comentando, se puede

Leer Más >>
Romper con mi pareja como solución a los problemas
Psicólogo online
Paula Massa

Terapia de Pareja

¿Cuándo acudir a terapia de pareja? A lo largo de este blog, he dado alguna pincelada de aspectos básicos que se tratan en la terapia de pareja. Ahora, intentaré completarlo un poco más. Y es que son varios los motivos por los que podemos acudir a este tipo de terapia. Desde el hecho de vencer

Leer Más >>
Escéptico con la psicología
Psicólogo online
Paula Massa

Soy muy escéptico con la psicología

A lo largo de mis años como terapeuta y ahora concretamente como experta en psicología online, he escuchado varias veces el comentario por parte de mis pacientes, o bien hablando de ellos mismos, o bien de algún familiar o conocido, de: “ser escépticos con esto de la psicología”. ¿A qué nos referimos cuando decimos que

Leer Más >>